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互联网正在快速插足老年东说念主的糊口。2022年末，我国老年网民边界仍是很是1.5亿，老年网民使用手机上网的比例达99.5%。跟着出动短视频平台的发展，一些老年东说念主千里迷手机，成了“银发俯首族”，老年网民情怀空白、信息辨识才智弱等问题延续受到关注。匡助老年东说念主舞动手机千里迷，健康使用互联网，成为面前构建老年友好型数字社会的紧迫议题。

老年东说念主上网成瘾问题引关注

Tapestry目前市值约为96亿美元，Capri集团的市值约为41亿美元，二者合并后市值将超过130亿美元。值得关注的是，Capri集团原定于周二公布第一财季业绩，但推迟到周四公布，该公司没有说明改变时间的原因。

2018年至2022年，我国老年网民东说念主数从不到5500万增多到很是1.5亿，增长了近2倍，增速大大快于其他年事段网民。面前，每两个老年东说念主中就有1东说念主是手机网民，老年东说念主仍是成为互联网的紧迫使用者，互联网也成为老年东说念主参与社会糊口的紧迫道路。

老年东说念主用网风气有昭着的圈层特色。与年青东说念主比较，老年东说念主更嗜悦目短视频，更存眷时政和追赶新闻热门。第49次《中国互联收集发展景象统计讲明》披露，2021年我国使用收集视频的老年东说念主占老年网民总和的85%，很是了1亿东说念主，好多老年东说念主初次触网是从看短视频运行。老年网民对收集新闻的关注率也很高，达78%。关联词，老年东说念主使用收集的妙技单一。有走访披露，快要一半的老年东说念主艰巨获得、存储、传输数字化资源的低级妙技，只会点击浏览、语音笔墨输入等省略功能。

频年来，国度开展互联网应用适老化和无抨击专项看成，出台了十余项适老化圭臬，通过“四大”（大字体、大图标、大按钮、大音量）和“四简”（简化界面、简化结构、简化功能、简化操作）增强互联网对老年东说念主的包容性，升迁了老年东说念主的收集体验。面前，好多老年东说念主也和年青东说念主同样，纯属使用酬酢媒体聚拢新老一又友，在电商平台上体验绵薄购物，跟踪资讯平台的新闻动态，掌持了利用手机叫车、订票、就医挂号、金融答理等妙技，享受着收集科技带来的各式便利。

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但跟着智高东说念主机的普及，越来越多老年东说念主用手机上网，用网时候也越来越长，老年东说念主千里迷收集的表象运行出现。一些老年东说念主从早上五六点钟运期骗用手机，打卡签到，一有舒畅就刷视频、看新闻，到晚上九十点还不肯下线。有些老年东说念主深夜醒来还要灵通手机App，望望资讯和短视频。《2020老年东说念主互联网糊口讲明》披露，近0.2%的老年东说念主在某资讯类软件上日均在线很是10小时，很是于有10万老年网民全天候用网。

积极股东老年东说念主健康用网

老年学告诉咱们，体魄机能的退化不错通过体魄进修和健康科罚得到降速，但热沈老化是脱离社会和一身化的成果。有些七八十岁的东说念主认为我方还年青，而有些东说念主到五六十岁就嗅觉我方老了，这是热沈老化的不同呈现。克服热沈老化，需要精神进修和再社会化。老年东说念主上网，战争丰富的收集本色，通过点赞、驳斥参与收集互动，恰是老年东说念主重回社会的灵验道路。助力老年东说念主跨过数字边界，不仅要增强互联网应用适老化和无抨击，更要丰富老年精神文化糊供词给，督察老年东说念主千里迷手机，让老年东说念主健康用网，更好地享受数字科技助力的幸福晚年。

尊重老年东说念主的收集权益，积极看待老年东说念主触网、上网和用网。上网冲浪不仅是年青东说念主的专利，亦然各年事层融入数字社会的新糊口方式，老年东说念主有职权对等获得和使用互联网应用信息。无抨击触网、绵薄上网、健康用网，不错匡助松开老年东说念主的失意感，缓解老年东说念主的一身感和清贫感，是构建老年友好型数字社会的紧迫本色。

净化短视频等应用信息环境，让老年东说念主宽心使用互联网。App平台利用大数据算法，频频向老年东说念主推送感兴趣兴趣的本色，并予以时长激发和提现奖励。久而久之，老年东说念主会千里迷在“信息茧房”中，这也给罪犯分子、情怀骗子创造了可乘之机。要毁灭这些“茧房”，就要表率算法使用，多向老年东说念主传播健康养生、妥洽家庭等积极乐不雅的本色。

子女多陪同，社会多关怀，不让老东说念主在一身中渡过晚年。第七次寰球东说念主口普查统计，2020年我国有3.76亿流动东说念主口，其中跨省流动就有1.25亿东说念主。好多老东说念主随子女流动，在生分环境里感到很一身，而留守在家乡的老东说念主因为子女离巢，感到内心很清贫。大渊博子女与老东说念主打打电话，发发微信，但传送信息替代不了亲情陪同。子女常回家望望，亲一又邻里多多来往，老年东说念主在推行糊口中的一身得以排解，才能开脱对收集虚构环境的依赖。

升迁老年网民的数字妙技，让互联网成为老年东说念主社会参与的新方式。“老有所学”简略带动“老有所乐”。利用线上老年课堂和线下老年大学，发动后生志愿者力量，向老年东说念主教育短视频制作范例，让老年东说念主成为短视频的导演和演员。老年东说念主有了自我展示的平台，不错共享糊口快乐，传播时期训戒，好意思满自我价值。

（作家：张盈华葡京娱乐炸金花，系中国社会科学院习近平新时间中国特色社会意见想想盘问中心特约盘问员、中国社会科学院社会发展政策盘问院副盘问员）